ინგრედიენტები: 1 ცალი ბულგარული წიწაკა (ფერი თქვენი გემოვნებით) 3 თავი ხახვი 4 ჩერი პომიდორი 1 ცალი მოზრდილი პომიდორი 6 ცალი კვერცხი მწიკვი მარილი 50 გრამი გახეხილი ყველი ისპანახი/შეგიძლიათ სხვა მწვანილის გამოყენებაც, გემოვნებით ცხარე საწებელი მაფინის ფორმები მომზადების წესი: გააცხელეთ ღუმელი 200 გრადუსამდე. გარეცხეთ ინგრედიენტები. თხლად დაჭერით წიწაკა, ხახვი, პომიდორი და ჯამში აურიეთ ერთმანეთში. სათითაოდ ჩაამატეთ ჯამში კვერცხები და კარგად აურიეთ. გემოვნებით დაამატეთ მარილი

ინგრედიენტები: 3/4 ჭიქა მწიფე მოცვი 3/4 ჭიქა მწიფე მაყვალი 150 გრამი ბერძნული იოგურტი 1 ჭიქა სოიოს რძე ვანილის არომატით 1 მთლიანი ბანანი მომზადების წესი: ყველა ინგრედიენტი ბლენდერში მოათავსეთ. დააბლენდერეთ რამდენიმე წუთის განმავლობაში, გადაწურეთ და კიდევ 30 წუთით დააბლენდერეთ. მიღებული მასა გააციეთ მაცივარში და სურვილისამებრ, ჭიქებში ცოცხალი ხილის ჩამატებით გემრიელად მიირთვით.

ინგრედიენტები: თეთრი პურის ნაჭრები 1/4 ჭიქა თაფლი მარწყვი უცხიმო იოგურტი ან უმარილო მდნარი ყველი შოკოლადი (მოსასხმელად) მომზადების წესი: საშუალოდ ცხელ ღუმელში შედეთ პურები და ოდნავ დანამეთ თაფლით. როდესაც პურებს ოქროსფერი შეფერილობა ექნებათ, გააციეთ, გემოვნებით წაუსვით უცხიმო იოგურტი ან მდნარი ყველი და გააფორმეთ შუაზე გაჭრილი მარწყვის ნაჭრებით. გემოვნებით მოასხით სენდვიჩს შოკოლადი და გემრიელად მიირთვით.