ბანანის სენდვიჩი
ინგრედიენტები: 2 ცალი ბანანი (სიგრძეზე გაჭრილი) 4 ნაჭერი "იფქლის" ტოსტის პური 2 ცალი კვერცხი 1/2 ჭიქა რძე 1/2 ჩაის კოვზი ვანილი 1/2...
კეშიუს სოუსი სალათებისათვის
ინგრედიენტები: 1 ჭიქა კეშიუ 1/4 ჭიქა ნუშის რძე 1 თავი წვრილად დაჭრილი ნიორი 3 სუფრის კოვზი წვრილად დაჭრილი მწვანე ხახვი 3 სუფრის კოვზი...
თაფლისა და მდოგვის სოუსი
ინგრედიენტები: 1/2 ჭიქა უცხიმო იოგურტი (ვეგანებს შეუძლიათ ქოქოსის იოგურტით ჩანაცვლება) 2 სუფრის კოვზი მდოგვი 1 1/2 სუფრის კოვზი თაფლი 1...
ყველის, კვერცხის ცილის და ისპანახის სენდვიჩი
ინგრედიენტები: "იფქლის" ტოსტის პური 2 კვერცხის ცილა პომიდვრის მოზრდილი ნაჭერი ისპანახის ფოთლები 2 სუფრის კოვზი ავოკადო 1 ყველის მოზრდილი...
ქათმის სალათა ვაშლის ნაჭრებზე
ინგრედიენტები: 500 გრამი მოხარშული ქათმის ხორცი, კუბიკებად დაჭრილი 1/2 ჭიქა დაჭრილი ნიახური 1/2 მოხალული ნიგოზი ან მიწის თხილი მარილი...
ბეკონისა და კვერცხის სენდვიჩი
ინგრედიენტები: "იფქლის" მრგვალი ბიგმაგი ბეკონის თხელი ნაჭერი 1 1/2 კომბოსტო კალე, წვრილად დაჭრილი 1 კბილი ნიორი, წვრილად დაჭრილი 1/4 ჩაის...