დაჭრილი ეკონომბატონი - "იფქლის" ახალი პროდუქტი ბაზარზე
კომპანია „იფქლმა“ ახალი სახეობის დაჭრილი ბატონის წარმოება დაიწყო. ეკონომბატონი ხორბლის დაჭრილი თეთრი, ქაღალდში შეფუთული პურია, რომელიც...
"იფქლი" ჯანსაღი ცხოვრების წესის მხარდამჭერია
კომპანია "იფქლი" კიოკუშინკაი კარატეს საერთაშორისო ჩემპიონატის გენერალური სპონსორია. "იფქლში" ბავშვების ჯანსაღი ცხოვრების წესის წახალისება...
კვერცხისა და ავოკადოს პიურე
ინგრედიენტები: 4 დიდი მაგრად მოხარშული კვერცხი, გაციებული და გაფრცქვნილი 1/2 ავოკადო (დაახლოებით 100 გრამი) 1 ჩაის კოვზი მდოგვი 1/2...
მოცხარისა და მაყვლის სმუზი
ინგრედიენტები: 3/4 ჭიქა მწიფე მოცვი 3/4 ჭიქა მწიფე მაყვალი 150 გრამი ბერძნული იოგურტი 1 ჭიქა სოიოს რძე ვანილის არომატით 1 მთლიანი ბანანი...
შემწვარი ტკბილი კარტოფილი ბრიუსელის კომბოსტოსთან ერთად
ინგრედიენტები: 4 ჭიქა ბრიუსელის კომბოსტო, შუაზე გაჭრილი 1 დიდი ტკბილი კარტოფილი წვრილად დაჭრილი 3 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი 1 ჩაის კოვზი...
რა უნდა ვიცოდეთ ომეგა 3-ის შესახებ
მართალია, ხშირად ცხიმებს ვერიდებით, მაგრამ არსებობს სასარგებლო და ორგანიზამისათვის აუცილებელი ცხიმი - ომეგა 3. ის ცხიმოვანი მჟავაა,...